Нужно ли тебя убеждать в том, что активный образ жизни, творческая деятельность, стремление к получению новых знаний, не только подключают резервы нашего организма, но и продлевают жизнь в целом.
Примеров тому масса:
— это и памятный нам по учебе в СССР — Николай Островский;
— это и пример жизни моего отца;
— и многие, многие другие примеры…
А знаешь ли ты, что наш мозг начинает работать в полную силу в возрасте 60-80 лет?
Это не я утверждаю.
Это показывают последние исследования (американский геронтолог доктор Gene Cohen, директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США) утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать).
Вопреки сложившегося в нашем сознании стереотипа, что в преклонном возрасте функции мозга снижаются, в последние годы нам все более и более открывается истина, что творчески активные люди и живут долго, и сохраняют, и развивают функции своего мозга до безграничных пределов.
Академики Микулин А.А., Амосов Н.М. и многие другие творчески активные люди — пример такого творческого и физического долголетия.
Почему так происходит?
Наука доказывает, что:
— в течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формирует новые и новые нейронные связи;
— в зрелом и пожилом возрасте улучшается взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет творческие возможности;
— мозг здорового пожилого человека теряет в быстроте, но выигрывает в гибкости (ведь не зря точность выводов и мудрость связывают именно с этим возрастом);
— в течение жизни в головном мозге увеличивается количество миелина — вещества, которое заставляет сигналы быстрее проходить между нейронами.
С учетом этих и других факторов общая интеллектуальная сила мозга не понижается, а повышается до 30% и более по сравнению со средним показателем!!!
Таким образом, пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 70 лет, когда мозг начинает работать в полную силу.
Кроме того, физиологической наукой доказано, что до 60 лет между двумя полушариями головного мозга существует строгое распределение функций, а после 60 лет человек может использовать обе части мозга одновременно.
Это можно достичь очень просто — попробуйте сами — они включаются просто легким наклоном головы в ту или другую сторону…
Но имейте ввиду, что хотя нейроны головного мозга не отмирают (как полагали ранее — нервные клетки не восстанавливаются), но между ними пропадает связь в том случае, если человек не занимается серьезным умственным трудом.
Вот почему полезно, особенно в зрелом возрасте, не прекращать активную творческую деятельность, а наращивать ее — осваивать интернет, изучать компьютер, различные программы, решать кроссворды и т.п. и т.д.
При здоровом образе жизни интеллектуальная «мощь» не падает с возрастом, а только возрастает, достигая пика в 80, а иногда и в 90 и более лет.
Вот и я хочу поделится с тобой своим опытом.
Мог ли я несколько лет назад (после ухода на пенсию) представить себе, что у меня когда-нибудь будет полноценный блог со своей эксклюзивной шапкой, со своим неповторимым дизайном, со своими специальными ссылками, похожими на волшебные дверцы в сказочный мир интернета…
Мог ли я подумать о том, что за несколько дней (да, да Вы не ошиблись — дней!), а именно за три дня, можно освоить все основные премудрости, связанные с его созданием, функционированием и освоением, а затем сидя за компьютером писать статьи, рассчитанные на читателей моего блога…
Только в волшебном сне мне могло бы присниться такое еще несколько лет назад…
Наверняка у некоторых читателей напрашивается язвительный вопрос: «Где же такой волшебник живет?».
Я обязательно отвечу на твой вопрос, но чуть позже, а теперь все по-порядку.
Сейчас я хочу вернуться к заглавию моего блога, содержанию вступительных статей и напомнить о законе подобия — подобное тянется к подобному, мысль материальна, если искренне загадать желание, то оно непременно сбудется…
Я не оговорился, что уже многие годы пытался и пытаюсь самостоятельно освоить азы, связанные с премудростями интернета, особенностями видеомонтажа и другими сопутствующими вопросами.
За это время убедился, что самостоятельно это сделать сложно, с помощью некоторых интернет-помощников — дорого…
Но счастливый случай свел меня с интересным увлекающимся человеком, которому я пожаловался на свои проблемы с освоением интернета, а в ответ на это он мне дал мне ссылку на бесплатный тренинг по созданию сайтов Аделя Гадельшина, пояснив, что если мне повезет, и я попаду в число счастливчиков, которые станут слушателями его очередного бесплатного курса, то уже через три дня у меня появится свой сайт на Вордпрессе…
Я не поверил, но послал заявку на участие в тренинге, заполнил анкету и мне в очередной раз улыбнулась удача — я был зачислен в число слушателей очередного набора курса.
Начинал обучение с легким чувством скептицизма, так как прожитая жизнь научила, что бесплатный сыр может быть только в мышеловке…
Но с первых же дней обучения от моего скептицизма не осталось и следа.
Сегодня третий день тренинга, а я уже пишу статьи на страницах своего собственного сайта, созданного своими руками.
Конечно самое ценное и дорогое в этой учебе, несомненно, огромное удовлетворение от получаемых знаний и неописуемое ощущение профессионального роста.
Это же так здорово ощущать как из интернет пользователя ты превращаешься в квалифицированного специалиста по созданию сайтов!!!
Дорогой мой читатель, если у тебя есть желание и конечно же время, желаю тебе такой же сказочной учебы и бесплатного получения бесценных знаний, а попутно и активизации резервов своего организма.
Если кто-то из читающих эти строчки считает, что компьютеры, программы, интернет — это удел молодежи, то я наглядным примером утверждаю, что это очередное заблуждение и мы физиологически молоды настолько — насколько развиваем свои безграничные способности, возможности.
И чем это делается активнее, тем лучше!
Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях: